現状維持を変える！

これから世の中が大きく
変わろうとしているので、
私も遅れを取らないように
必死で付いて行ってます😅

何をしているのかと言うと･･･

自分が憧れる人のマネから始まり

｢将来なりたい自分｣だったら
どんな生活習慣なんだろう？
どんな性格だろう？
どういう行動を取るだろう？
と想像しながら、
｢将来なりたい自分｣になりきって
それをやっています(笑)

人は本能的に現状維持を求めるので
未知のことが苦手なんです(>_<)

だから初めて挑戦することに対しては
恐怖心を抱くけど、やりなれたことなら
簡単に取り組めちゃうんです！

何か目標を立てて
｢よし！これから頑張るぞ！｣
と頑張っていても
途中で
｢なんだか面倒臭くなったな⤵｣
と感じて止めちゃうことありませんか？

それは正に
現状維持を好む脳の仕業らしいのです！

私は何度これに躓いたことでしょう！！(￣□￣;)!!

｢何だか気が乗らないな｣
｢面倒臭いな｣
と感じたら脳の仕業だと思って
無視して続けるのが一番みたいです(^_-)☆

私の場合、｢面倒臭いな｣と感じたら
アロマオイルを使って
モチベーションを維持しています(*^^*)