お助けアロマ☆
苦手なパソコン作業をする時は
お助けアロマを使います✨
レモン･･･集中力を高めミスを防いでくれる
ペパーミント･･･頭をスッキリさせ集中力UP
ﾏｸﾞﾆﾌｧｲﾕｱﾊﾟｰﾊﾟｽ･･･逆境に打ち勝つ力を与えてくれる
ギャザリング･･･目的を現実化する力を強めてくれる
脳にダイレクトに伝わるから
集中したりヤル気を高めるのにピッタリです！
もう少し頑張ろうっと！(*^^*)
出来るようになる方法
子供達が｢出来ない｣時
何で出来ないのか？聞いてみると
ちゃんと出来ない理由があります
先日、のんびり派の子がいて
｢○分までに宿題終わりそうかな？｣と聞くと
｢無理。出来ない｣とのこと。
｢何で無理だと思うの？｣と尋ねると
｢この漢字は難しい漢字だし、私は丁寧に書きたいから｣と返って来ました。
その子のノートをよく見てみると
お手本のような綺麗な字が書いてあり
｢時間は掛かっても一文字一文字
丁寧に書きたい｣という
その子の拘りを知りました(^^)
｢一つ一つ丁寧に書いてるからなんだね！
じゃあ○分までに完成しなくても良いから
そのまま頑張ってね｣と言って去ったのですが
○分になると
｢先生見て下さい｣と
宿題を手にその子がやって来ました。
ちゃんと全て綺麗な字で書かれていました☆
しかも時間までに完成させて。
｢丁寧にやりたいから時間までに出来ない｣
｢早く遊びたいから出来ない｣
｢問題が難し過ぎて出来ない｣等々
出来ない理由はそれぞれあり、
｢じゃあどうすれば出来ると思う？｣と
子供達自身に考えてもらったり
その子の拘りを理解してあげると
ヤル気に火が付いて
ちゃんと｢出来る方法｣を見つけることが出来るんだなぁ～と感じました(*^^*)
子供達の姿を見て
｢これめっちゃ私にも当てはまっている！｣
と気が付きました🎵
自分のことになると
ついつい甘えが出ちゃうタイプなので(笑)
私も子供達と同じように
なぜ出来ないのか？どうすれば出来るようになるのか？を考えて行動しようと思います(^^)
最近は子供達が頑張っているから
私も頑張らないと！と
自分を奮い立たせています(笑)
アロマってすごい！
やっぱりアロマってすごい！！(*≧∀≦*)
先日、アロマのセミナーに参加して、エッセンシャルオイルって本当に良いなぁ～⤴と感じました(*^^*)
｢ストレスとアロマ｣ 講師 小黒富美子さんで
アロマのことを脳科学的に学ぶセミナーでした☆
香りを嗅ぐと匂い分子が、嗅覚➡大脳の自律神経やホルモンを司る部分へ直接働き掛けます！
その間わずか0.1秒で到達します☆
ちなみにダイレクトに働き掛けられるのは嗅覚だけなのです！
そして、そこから脳が全身に司令を出します！
人間の身体は自然と共存しているので、
人工的な化学物質の香りを嗅いでると、脳が誤作動を起こしてしまいます💦
だから本物の香りが良いのです☆
ストレスを放っておいて、病気になった苦い過去とアロマで飛躍的に回復した経験があるので、このセミナーの内容はとても共感出来ました(*^^*)
生きたお水
生きたお水(山形の伏流水)を
７ヶ月前からお取り寄せしています！
波動が高く、水素量も豊富で
デトックス能力もあるお水なのですが
最初はケチって
１日１～2杯位しか飲まず、
ブルーボトルのお水(ブルーボトルに入れて
日光に当てる)をメインにしていました(^_^;)
でも｢１日2.5L生きたお水を飲むと
感覚が研ぎ澄まされ
本来の自分を取り戻していく｣と聞き、
１ヶ月前から、家で飲むお水は
全て生きたお水を飲んでいます☆
そうしたら
｢もうすぐ環境が大きく変わるから
それに見合う肉体に改造しなさい！｣
と、(潜在)意識からのメッセージが
繰り返し届くようになりました！
食生活を変えたくない私はずっと
聞こえない振りをしていましたが･･･(^_^;)
今思うと
ちゃんとお水を飲むようになってから
色んな変化が起こっています☆
大風邪や蕁麻疹、味覚も変わり
大食いも出来なくなったりなど･･･
昨日の記事で
｢毒素が抜けて本来の味覚が戻った｣
｢魂が綺麗になった｣
｢生まれ変わった｣など
教えて頂いたので
もしかしたら、これも
潜在意識が求めている肉体改造なのかも？！
と思っています(*^▽^*)
成人の水分量は約60％と言われていますので
やっぱりお水って大切なんですね(*^^*)
大食い引退宣言！
GWの大風邪の後、
数日間、蕁麻疹が全身に出て
それが治ったら
味覚が変わっていました(￣□￣;)!!
今まで美味しいと思っていた
コンビニのピザまんや
スナック菓子が
美味しく感じられません⤵
悪いものを身体から出したからなのかな？
と思っていたら･･･
味覚だけではなく
今まで平気で食べていた量が
食べられなくなっていました💦
ギョーザの会でも
前菜、ギョーザ、ラーメンの後の
(いつもならおかわりをしている)雑炊が食べられませんでした(>_<)
たとえ美味しいものでも
たくさんは無理なことが発覚！(￣▽￣;)
本当にどうしちゃったのだろう？！
ついに今日で
大食いを引退することになりました(T＿T)
数日で体質が変わってしまったのかな？
歳を取ったら食べられなくなる･･･と聞きますが、こういうのは突然来るものなのかしら？
(^_^;)
集中力
最近、子供達が宿題しないで遊んでいる時は、
タイムを測ってあげるようにしています(^^)
｢何分で出来る？｣と聞くと
｢先生、１０分でするから見てて！｣と、
張り切って宿題に取り掛かってくれます🎵
途中、集中が途切れても
｢あと○分だよ｣と言うと
おしゃべりを止めて再び集中します☆
大人の私でも集中するのは
なかなか大変なのに(笑)、
遊び(タイムを測ったり、競争したり)を
入れたら、すごいパワーです！
｢タイムを測る｣の効果が
いつまで続くかしら？(笑)(*^^*)
嬉しそうに出来た宿題を持ってくる顔が
めちゃめちゃ可愛いくて
私はその笑顔に元気をもらえます(*≧∀≦*)
