アロマと脳とスピリチュアルで人生が変わる

人生を変えたアロマと脳とスピリチュアルなことについて書いてます

本当に信頼するということ

良好な関係を築くには
信頼することがとても大事だと思います☘

 

それは親子関係でも当てはまります

 

先日、メールの返信が遅れたことで

「大丈夫なの?ちゃんと食べてるの?
倒れているんじゃないかと
心配になっちゃって💦」
という連絡が母から来ました。

 

出た!また悪い癖!(>人<;)

 

母の心配症は昔からで
何度たしなめても忘れた頃に
同じことを繰り返します

 

「親なんだから心配して当然」
と主張する母にホトホト呆れてしまいます

 

私はもう何十年も自立して生活しています
体調が悪ければ、自分で病院にも行けるし
ご飯も自分で食べられますw

 

もし事故で瀕死の状態なら
警察から連絡が行くでしょうし

 

連絡がない=何かあった!
に結び付けないでもらいたいのです(^_^;)

 

小さい子どもならまだしも
「大丈夫?」と聞くことは
優しさでも何でもなく

 

「心配されないと生きていけないダメな人間」
だというレッテルを貼ろうとしていることに
全く気が付いていないのです(>人<;)

 

無意識のうちに
そのレッテルを貼ることで
親としての立場や貢献感を
保とうとしている

 

でもそれがどんなに相手の自尊心を傷つけるか?

 

それが言葉の暴力だと知らずに

 

むしろ本人は良かれと思ってやっていることが
往々にしてあります

 

子供がいないから親の気持ちが分からない…
と言われるかもしれませんが、
親子と言えども
依存し合っても良いことはありません。

 

たとえ家族でも
お互いが自立した関係を築くことが
大切なのだと思います。

 

相手を信頼して
「自分は自分の幸せの為に心を配ろう♪」
って思ってもらえると
逆にそれが力になるのだと思います(*^^*)

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この一件の後、ラジオでも
「子育てについて」
同じことが取り上げられていたので
必要な人に届けば良いなと思い書きました。

自由になるなら・・・

私は子供の頃から
自由奔放な性格で

学校や会社など組織の中で
自分を合わせて行くということが
上手に出来ませんでした(>人<;)

そのくせ自分で作った枠(固定概念)には
簡単に囚われてしまい、
自分で自分を
もしかしたら他人も自分の枠にハメて
苦しめていたんだなぁ〜と思います(^_^;)

この1年半
本来の自分に戻る為の行動をしていると
どんどん自分の意識が変化していきました☆

自由を愛する私が
他人の自由や自分の自由を認めないのは
何だか変だな…って気付きました(^_^;)

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気付きの1つに家族のことがあります

私の理想とする父親像は
「家族を愛するアットホームパパ」
だったけれど

それは私が勝手に作った父親像で
父がそれに当てはまらなくても
本当は父の自由なんですよね(笑)

自分の作った固定概念に囚われて
人をも変えようと頑張り
勝手に苦しんでいました💦

理想は今も変わっていません
理想を持つのは私の自由なので(笑)

でも父に理想を求めるのは止めました。
だって父の自由を否定することになるから(笑)

私の父は私の理想とは全く違う人
ただそれだけです(*^^*)

理想とかけ離れた父だけど
1人の人として良い所がある

親としてではなく
人としてなら受け入れられる
私はそういう風に父を愛せるようになりました

その他にも色んな囚われがありました

 

 

「物事に良いも悪いもない」

 

悪いことのように思えても
振り返れば
あの出来事があったお陰で
今があると思えることもあります

空腹を知っているからこそ
ご飯がより美味しく感じるのです

ジャッジしたり悲観したりせず
ただ受け入れて味わってみる

その上で自分はどうしたいのか?を
自由に決めたら良いと思います(*^^*)

そのままそこに留まるか?次に進むのか?

そう考えられるようになったら
恐怖に支配されることがなくなり
色んなことを楽しめるようになりました♪

固定概念という枠に囚われていた時の
窮屈さはもう要らないな(笑)

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脱 悲劇のヒロイン

最近、ずっと
機嫌の良い自分がいます♡

何か嬉しいことがあった訳ではありません。
逆に辛くて悲しいことがありました💦

好きだった人にフラれた上

信頼していた人にもアッサリと関係を切られました


以前なら落ち込んで立ち直るにも
時間が掛かったけれど

今はいつの間にか
自分の感情を上手く
処理出来るようになったみたいです♪

嬉しいことは良いこと、辛いことは悪いこと
と良い悪いのジャッジをすることの
無意味さを知り

自分の感情を(例えそれがネガティブな感情でも)
無かったことにせず
しっかり受け止めて味わったあと、
アロマオイルを使って
手放していく…

この作業を繰り返していると
楽になるだけではなく

眠っていた雑草魂が再び目覚め
転んでもタダでは起きたくないと
思うようになりました(笑)

辛くて悲しい事象の中から
(せっかく転んだんだからw)
何か得るものを探してやろう☆と
貪欲に考えているうちに

悲しみは消え
その事象に対する拘りが無くなり

むしろ清々しい気持ちで
面白い経験をさせてもらえたことに
喜びさえ感じてしまうのです(笑)

 

あの時、彼にフラれたことは

胸がきゅんと締め付けられる想いだったけど、

 

お陰でチャレンジ精神がまた一段と強くなり

私の魂が磨かれたし

 

あの日、信頼していた人に切られた時は

ショックのあまり、意味が理解出来なかったけど、

 

その人やその事象から

受け取るべきメッセージが何なのか?

 

それを見つけることで

この苦しい経験は無駄にならないと悟ることが出来た

 



脱、悲劇のヒロインです☆

自分が変われば相手も変わる
…のかもしれないけど

相手が一向に変わらなくても
自分が変われば
自分の受け止め方が変わるので、
相手が変わる必要もなくなる

幸せは誰かに与えてもらうのではなく
自分でいくらでも自由に作れる!
というのが私の持論です(*^^*)

コミュニケーションは自分から

2日間の
子育て支援実習を終え

「人との付き合いは
自分次第なんだな・・・」と
つくづく実感しました(^^)

 

実習初日の午前中は
人見知りの私は緊張していた為
預かりの間中ずっと
子供達から受け入れてもらえず
かなり落ち込みました(´д`|||)

 

でも午後から
(実習の環境に)少し馴れて来ると

遊びに来た子供達や
預かりの子供とも
打ち解けることが出来🎵

 

2日目はもっと
楽しく遊べて
子供達も満面の笑みでした💕

 

保育士さんから
「普段人見知りをする子が
すぐに(私と)打ち解けていたので
驚きました☆」
と教えてもらい嬉しかったです(*´ω`*)


苦手な状況を作り出すのか?
良い状況を作り出すのか?は
私の心の状態次第なんだな☆
と感じました(*^^*)

 

私の心が閉じていたり、頑なになっていたら

近寄らないでオーラが出てしまう

 

オープンな気持ちでいれば

私からウエルカムオーラが出てくる

 

だから、周りと打ち解けやすくなる

 

求めるより、まず与えること

これが大切ですね

 

今回もまた
子供達に教えてもらいました

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自分の本質に戻るため

「自分の本質に戻る」ために
医療グレードのアロマを使って
もう少しで1年になります☆

 

それまでは本当に孤独で
生きていることが辛くて

 

自分の存在意義さえも
全く分からず

 

「本来の自分に戻りたい!」
といつも心が訴えて来ていました

 

その後、
医療グレードのアロマオイルと出会い
生活に取り入れることで


この1年間
私を取り巻く環境がどんどん変わり
今までとは全然違う
幸せな人生を過ごすことが出来ました。

 

そして、先日、私の使命を
やっと思い出しました(*^^*)

 

私の使命は
「(大切なことを)人に教えること」

 

それを思い出した途端、
ネックになっていた最後の問題(使命とは
全く関係ないこと)が
スコンと抜けて

 

色んなことが
めちゃめちゃ上手く回り始めました❤

 

まるで堰を切ったように
幸せが流れ出しています

 

愛のある温かい人達に囲まれて
好きなことをして生きていける
とても有り難い環境です✨

 

無理矢理、
(感謝することを)探さなくても

 

気が付いたら
今置かれている状況に
自然と感謝しています(*´ω`*)

 

なりたい自分になる為に
何を選択するのか?

 

意図的に自分の運命を変えていくことって
本当に大切なことだなぁ❤
と思います(*^^*)

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アロマを使ってアファメーション
「アロマで朝活」
毎週月曜日
喫茶そらさんで
7:30~、8:00~ やっています☆
ご興味のある方はぜひ🎵

ジャスミン

【今日のエッセンシャルオイル】 
ジャスミン 

温かみのあるエキゾチックでフローラルな香り 
ジャスミンティーのイメージとは違う濃厚な香りです 

ジャスミンは 
リラクゼーションを与え、気持ちを高め、 
自信をもたらしてくれます。 

古くから様々な地域で愛や官能と結び付けられて来ました。
インドでは「夜の女王」と呼ばれたり 

ヒンドゥー教の愛の女神は、 
ハートを射止める為に 
ジャスミン油が塗られた弓を持っています。 

魅惑的な雰囲気を演出し 
お肌にも良いので 
女性にお勧めのオイルです。
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サンダルウッド

【今日のエッセンシャルオイル】 

サンダルウッド 

とても豊かで甘くて深い温かみのあるウッディーな香り 
昔から貴重な香りとして、重宝されて来ました 
日本では「白檀」と呼ばれています。 

サンダルウッドは 
精神と魂に働きかけると言われていて 
世俗的な不安や執着心を取り除き 
崇高な意識へと繋いでくれます。 

古代から気持ちを高めたリ、悟りを促すために 
宗教儀式や瞑想に使われています。 

頭痛や不眠症などにも効果的です 

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